手腳冰涼怎么辦?補充氣血是關鍵,女人就該對自己好點

自古以來就流傳著這樣一個說法,手腳冰涼的女孩子是上輩子折翼的天使。流傳更廣的卻是手腳冰涼的女孩子沒人疼。傷了無數女孩子的心了。其實根本就不是所謂的沒人疼。醫學證明,手腳冰涼主要是氣血虧虛所致,氣血充沛對于女人很重要。所以手腳冰涼的女人們馬上行動起來,對自己的身體重視起來,用滋補品武裝自己冰冷的手腳。

固元膏阿膠

在冬天女孩子們總是容易手腳冰涼,這主要是因為身體里面的氣血不足和氣虛導致的。而阿膠卻恰好補充氣血,又是從古至今一直流傳下來的滋補良藥。補氣養血,用于氣血兩虛,強身健體。給女孩子溫暖滋補。阿膠能夠補血,改善血虛。促進血紅蛋白和紅細胞的增長速度。女孩子常吃點阿膠糕有利于身體健康。平時可以用來泡水喝,帶到辦公室滋養一整天,周末放假在家可以用來熬粥和燉湯,讓周末充滿健康味道。

百補之王人參

人參被譽為是百補之王,對女人的滋補作用很大。人參里面有人參皂苷,人參聚乙炔類化合物有抗氧化作用,能夠預防人體衰老。還可以美容養顏。平時可以燉煮也可以蒸服,還可以沖茶飲用。味溫甘苦,味道芬芳。袋裝的人參皂苷粉,是高活性的純粉劑,服用后直接進入人體循環,無膠囊易吸收。五年的人參,精華成分更高。人參里面的人參多糖是一種免疫增強劑,還可以調節人體免疫力,適合抵抗力差的女性服用。

蜂蜜

蜂蜜是被廣泛認知的天然營養補品。在所有天然食品中,蜂蜜里所含有的大腦神經元能量含量最高,蜂蜜中的果糖可以很快被身體吸收利用。改善血液的營養狀況。而蜂蜜如絲綢般的順滑和清新的甜蜜味也深受女人們喜愛。蜂蜜還是最理想的護膚品,提供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。在通往西域的河西走廊,三大高原交匯的地帶生長,四季分明,光照充足的自然環境,讓蜂蜜成為了大自然的寵兒。

圖片來自網絡

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